25 choses apparemment normales que font les couples (qui sont en fait si toxiques)

L'amour

Les relations sont un travail difficile à entretenir, c'est pourquoi parfois les personnes qui les composent oublient que les relations sont censées être amusantes! Si la relation n'est pas amusante et que la moitié ne s'amuse pas à être avec l'autre personne, alors ce n'est pas une relation, c'est un travail.

C'est quelque chose qu'il vaut vraiment la peine de retenir alors que les gens naviguent dans leur vie amoureuse, au fait. Quoi qu'il en soit, il est facile d'entrer dans les choses avec quelqu'un et de prendre certaines habitudes avec lui. Certaines de ces habitudes rendent une relation plus facile et plus une joie de faire partie, tandis que d'autres ont tendance à gommer les travaux de la machine relationnelle, pour ainsi dire. Pour faire court, certaines des habitudes dans lesquelles les gens adoptent pendant leurs relations sont en fait extrêmement toxiques et méritent d'être évoquées.


Malheureusement, beaucoup de ces comportements toxiques dans lesquels les couples tombent sont souvent considérés comme normaux par le reste de la société, alors ils intériorisent cela et pensent qu'ils sont dans une relation saine alors qu'ils ne le sont vraiment pas. Certaines choses ont à voir avec les comportements et faire trop ou pas assez de quelque chose. D'autres choses ont à voir avec l'état d'esprit d'une personne et sa capacité à gérer les problèmes de la relation.

Voici 25 choses qui sont souvent considérées comme normales dans une relation mais qui sont en fait si toxiques.

25 Faire en sorte que chaque média social publie une photo de couple

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Les médias sociaux sont un peu compliqués car nous ne nous montrons souvent pas sur les réseaux sociaux. Soit nous montrons une version aérographe de nous-mêmes qui semble parfaite, soit nous l'utilisons simplement pour partager des mèmes.


Il est normal de montrer votre moitié sur les réseaux sociaux, mais il n'est pas normal de ne montrer votre relation que sur les réseaux sociaux.

Premièrement, cela implique que votre relation est la seule chose qui vous tient à cœur, ce qui n'est vraiment pas une ambiance que vous voulez diffuser. Deuxièmement, cela vous fait paraître vraiment incertain quant à la relation. Enfin et probablement le plus important, il est beaucoup plus difficile de nettoyer vos médias sociaux d'une rupture.


24 Dépenser littéralement chaque seconde ensemble

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Beaucoup de couples en mauvaise santé aiment remplacer la proximité émotionnelle par la proximité physique, ce qui est un énorme indicateur que la relation n'est pas bonne pour l'une ou l'autre des parties. Dans une situation comme celle-là, plus vous passez du temps ensemble, plus vous vous étouffez.

Bizarrement, il est normal d'essayer de passer autant de temps que possible avec votre moitié, même si cela profiterait à tout le monde de prendre du temps à part et de faire quelque chose sans l'autre pour une fois.

Si vous passez du temps ensemble pour essayer d'éviter de vous ouvrir émotionnellement à cette personne, c'est un signal d'alarme.


23 Essayer de `` réparer '' l'autre personne

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Commençons par éliminer quelque chose: les gens ne sont pas des projets et vous ne pouvez pas réparer une personne.

C'est quelque chose que tout le monde devrait apprendre avant de commencer une relation, mais trop souvent, les gens ont cette idée que lorsqu'ils tombent amoureux, ils le font avec le futur de quelqu'un, pas avec la personne que la personne est maintenant.

Vous devez comprendre que s'ils vous disent qui ils sont, croyez-les à ce moment-là et ne vous attendez pas à ce qu'ils deviennent la personne que vous voulez être. C'est un drapeau rouge des deux côtés et franchement, c'est un peu toxique.

22 Parler tout de suite des enfants et du mariage

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Quand on est en couple, c'est amusant de penser à l'avenir. Si quoi que ce soit, beaucoup d'entre nous ont passé notre enfance à planifier nos mariages et à penser à la personne idéale pour se marier lors de cette fête parfaite. Cependant, si vous planifiez activement votre mariage et vos enfants et toute votre vie avec quelqu'un et que vous ne sortez pas vraiment avec eux depuis si longtemps, c'est un drapeau rouge majeur. C'est parce que vous épinglez tout votre avenir sur une nouvelle relation, ce qui n'est jamais intelligent et un bon indicateur que vous voulez juste être à cet endroit et que vous ne vous souciez pas trop de qui vous faites cela.

21 Ne faire des vacances qu'avec la famille d'une personne plutôt que celle de l'autre

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D'accord, cela ne veut pas dire que chaque relation va parfaitement équilibrer les beaux-parents. Vous pourriez simplement être attirée par un groupe de parents ou une famille plus que l'autre, et ce n'est pas grave.

Cependant, si votre partenaire dit que vous devez absolument passer toutes les vacances avec sa famille, c'est un drapeau rouge et peut-être un peu bizarre.

C'est parce que cela pourrait être un signe que votre partenaire essaie de vous isoler afin que vous ne mainteniez des liens étroits qu'avec des personnes qu'il connaît ou approuvent plutôt que d'essayer de connaître également votre peuple.

20 S'engager dans un PDA constant

via Hollywood.com

Soyons réalistes, les gars: nous sommes souvent très ennuyés que les couples qui se mettent en quatre s'engagent dans le genre de PDA qui devrait être gardé à huis clos. Bien sûr, certaines démonstrations d'affection en public sont mignonnes et devraient être encouragées, mais pour être honnête, si vous allez trop loin, il semble que vous n'êtes pas aussi confiant dans votre relation que vous le souhaiteriez et vous pensez que être très public à propos de votre affection vous fera paraître plus amoureux des gens qui vous entourent. Montrez de l'affection pour vous-même, pas pour les autres.

19 Essayer de s'éviter pour minimiser le temps passé ensemble

via Business Insider

D'un autre côté, essayer de passer le moins de temps possible ensemble afin de montrer à tout le monde que vous avez une connexion émotionnelle saine et que vous n'avez pas besoin d'être physiquement ensemble pour être proche à d'autres niveaux, c'est aussi un drapeau rouge. Les relations saines consistent à passer du temps ensemble et à prendre du temps pour soi et forcer la balance à basculer trop d'un côté rend toute la relation un mauvais service. Ce que vous voulez vraiment, c'est être avec quelqu'un qui respecte votre temps et ce à quoi vous choisissez de donner votre énergie d'un moment à l'autre.

18 Refuser de revendiquer l'autre personne sur les réseaux sociaux

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D'un autre côté, ne pas montrer du tout votre moitié sur les réseaux sociaux est le signe de bien d'autres choses. D'une part, cela vous donne l'impression que vous ne vous souciez pas de la relation. Pour ajouter à cela, cela donne l'impression que vous êtes gêné par la relation ou que vous la cachez pour une raison quelconque. Bien qu'il y ait de nombreuses raisons de garder une relation privée ou simplement plus discrète, c'est quelque chose que les deux parties dans une relation doivent accepter. Si le secret est juste d'un côté, c'est un drapeau rouge.

17 Combattre en public

via Collider

Un autre drapeau rouge majeur indiquant que votre relation pourrait être vraiment toxique est si vous et votre partenaire vous battez en public. Oui, des bagarres et des désaccords se produisent, mais une partie d'une relation est de communiquer suffisamment bien pour que la situation ne se transforme pas en un grand gâchis, surtout pas en public.

Si vous et votre partenaire ne pouvez pas le garder ensemble en public au point que les désaccords se transforment en combats que les gens autour de vous remarquent, c'est un bon indicateur que vous n'êtes pas vraiment sur la même longueur d'onde.

C'est aussi un bon indicateur que vous vous nourrissez tous les deux du drame de l'autre.

16 Ne socialiser avec eux que même quand il serait préférable de passer du temps séparément

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Lorsque vous sortez avec vos amis en dehors de votre relation, votre partenaire est-il toujours là? Si tel est le cas, cela pourrait être un signal d'alarme. Que vous négligiez vos autres relations pour passer du temps avec votre autre significatif, ou que vous fassiez constamment tout votre possible pour amener votre autre significatif à des événements qui étaient censés être vous, par vous-même, en train de passer du temps avec vos amis, ceci Le comportement tend à indiquer que vous avez affaire à la codépendance et que vous ne pouvez pas supporter de vous en passer même une minute. En théorie, c'est romantique, mais en pratique, c'est plus qu'un peu toxique.

15 Garder un tableau de bord et garder rancune

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Un signe énorme d'une relation toxique est si vous êtes tous les deux constamment en colère et vous vous traitez mal à cause des affrontements commis l'un contre l'autre longtemps après la fin de l'événement.

Garder un tableau de bord des choses que l'autre personne doit faire est l'un des principaux signes que les choses ne fonctionnent tout simplement pas, pour être honnête.

Faire cela signifie simplement que vous ne voulez pas leur pardonner des choses et que vous sentez que vous pouvez vous en sortir parce que l'autre personne vous doit ou quelque chose. C'est sérieusement l'une de ces choses qui ronge une relation le plus rapide.

14 Laisser tomber des indices au lieu d'être direct

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Si vous êtes une personne généralement directe et que vous laissez des indices au lieu de simplement dire ce dont vous avez besoin, c'est un bon signe que la relation n'est pas si bonne pour vous. Curieusement, c'est l'un de ces comportements que les gens excusent le plus parce que nous aimons idéaliser le fait d'avoir une langue spéciale que seul votre autre significatif sait comment vous parler. Bien que ce soit une chose réelle pour certaines personnes, il y a une différence entre communiquer de cette manière et ne pas communiquer du tout et il peut être difficile de connaître la différence jusqu'à ce que la relation s'effondre en raison d'un manque de communication.

13 Refuser de pardonner, laisser seul oublier

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Le pardon est essentiel à tout type de relation: s'il n'y a pas de pardon, vous ne pouvez pas avancer et commencer à regagner la confiance une fois qu'elle est perdue.

Si vous ne pouvez pas vous résoudre à abandonner ces choses, vous commencerez à ressentir du ressentiment envers votre partenaire et cela finira par conduire à garder rancune et à tenir le tableau de bord, ce qui détruira toute relation.

Nous pensons souvent que ce genre de chose est normal, ou nous sommes tellement habitués à le faire à des personnes avec lesquelles nous n'avons pas de relation amoureuse que cela déborde. Si vous ne pouvez pas leur pardonner des choses, même de petites choses, la relation devient toxique ou elle l'est déjà.

12 Traiter de nombreux drames

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Pour certains d'entre nous, nos vies amoureuses ont été pleines de drame. Qu'il s'agisse de ruptures dramatiques et cataclysmiques qui perturbent toute votre vie ou d'une série constante de personnes importantes qui se connaissent toutes, ou de relations définies par de nombreux comportements désordonnés, la plupart d'entre nous ont été là. C'est honnêtement assez normal. Ce qui n'est pas normal, c'est de ne pas apprendre de ces expériences et de rechercher une relation qui n'est pas aussi dramatique. Beaucoup d'entre nous sont si prompts à dire que le drame nous suit et refusent de reconnaître que vous poursuivez le drame, et non l'inverse.

11 Regarder trop loin dans les médias sociaux de l'autre personne

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Traquer quelqu'un sur les réseaux sociaux qui vous intéresse de manière romantique devient rapidement le rite de passage romantique de la personne folle à ce stade.

Bien que rechercher quelqu'un sur les réseaux sociaux soit une chose, garder un œil sur votre autre significatif est un comportement toxique et on nous dit souvent que c'est normal ou même justifiable.

Traquer votre moitié sur les réseaux sociaux n'est que votre façon de proclamer au monde que votre relation n'a absolument aucune confiance, et malheureusement la plupart des relations ne durent pas longtemps après cela.

Dix Espionnage pur et simple de l'autre personne

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Le harcèlement sur les réseaux sociaux est une chose, mais si vous mettez ce comportement hors ligne, c'est encore pire. Non seulement vous montrez que votre relation n'a pas de confiance, mais vous érodez également activement la confiance dans votre relation, et vous vous montrez que vous n'êtes pas un élément important de la relation en plus de cela. Si vous êtes mal à l'aise dans votre relation et que vous avez une raison de vous méfier de l'autre personne, il y a beaucoup d'autres mesures à prendre pour sauver des choses avant de recourir à quelque chose qui pourrait potentiellement être un crime.

9 Comparaison de l'autre personne avec un ex

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Nos ex racontent une histoire: des personnes que nous étions avant d'en arriver aux points, nous en sommes maintenant, des valeurs que nous détenons dans le passé et le présent, et bien plus encore. En parlant pour moi ici, vous pouvez probablement apprendre beaucoup de moi en connaissant simplement mes ex, et je sais que les autres ressentent la même chose.

Cela étant dit, comparer votre personne actuelle avec votre ex, même si cela peut être sain à l'occasion, montre vraiment la toxicité potentielle de votre relation.

Soit vous le faites pour abattre votre autre significatif actuel, soit vous avez des sentiments persistants pour cet ex, mais de toute façon, c'est mauvais pour ce que vous faites maintenant.

8 Se laisser aller - Au point de la malsaine

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Lorsque vous êtes dans une relation, vous finissez souvent par avoir ce que j'ai toujours appelé avec amour «l'intestin des relations». Il n'y a rien de mal à cela: en tant que personne qui sort avec un chef amateur depuis près de quatre ans, je le ressens plus que la plupart des autres. Cependant, si vous vous laissez aller au point où vous commencez à ne pas aimer la personne que vous devenez, cela pourrait être un réel problème. Heureusement, c'est l'une de ces choses qui peuvent être facilement résolues par vous et votre partenaire en prenant des initiatives et en prenant en charge votre santé en mangeant des aliments plus sains ensemble et en devenant actifs.

7 Rendre l'autre personne responsable des choses dont elle n'a pas besoin d'être responsable

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On nous dit souvent que nous devrions compter sur nos partenaires romantiques pour tous nos besoins émotionnels, au point qu'ils devraient être la principale source de notre bonheur.

C'est une chose incroyablement toxique et peut vraiment gâcher votre relation car elle met beaucoup trop de responsabilités sur votre autre significatif.

Cette attitude fait que si vous n'êtes pas heureux, c'est la faute de votre partenaire et vice versa. En réalité, nous sommes tous responsables de notre propre bonheur et si nous l'oublions, nous perdons souvent de vue les choses qui sont vraiment importantes.

6 Raconter beaucoup de mensonges blancs pour sauver la face avec l'autre personne

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Les mensonges blancs occasionnels sont socialement acceptables pour beaucoup de choses, mais un mensonge blanc n'a pas sa place dans votre relation. Si vous ne pouvez pas être honnête avec votre partenaire sur des choses sérieuses, au point d'utiliser des mensonges et des demi-vérités pour cacher ce qui se passe réellement, c'est un signe que votre relation est potentiellement vraiment toxique. C'est parce que mentir à votre autre significatif illustre non seulement qu'il n'y a pas de confiance, mais cela érode activement la confiance qui existe au départ. C'est juste une mauvaise habitude à prendre pour quelque raison que ce soit.

5 Dire des mensonges blancs pour nous sauver la face

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Les mensonges les pires et les plus insidieux sont ceux que nous nous disons de continuer à fonctionner dans notre état actuel.

Dans le contexte des relations, nous pouvons finir par nous mentir que nous sommes heureux dans notre relation, que nous devons quitter notre relation ou toute autre chose entre les deux.

Nous faisons cela pour servir nos propres idées sur ce que nos vies devraient être au lieu de nous approprier les personnes que nous sommes vraiment. Une fois que nous cessons d'être honnêtes avec nous-mêmes, être honnête avec nos proches est bien plus difficile et cela condamne la relation jusqu'à ce que les problèmes soient résolus.

4 Prendre l'autre personne pour acquis

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La dernière chose que nous voulons faire en plus d'éroder la confiance dans nos relations est de prendre les gens pour acquis. Curieusement, prendre les gens avec qui nous sortons pour acquis est extrêmement répandu dans notre culture en ce moment. Nous abandonnons les gens et nous brisons les cœurs comme si ce n'était rien, puis nous sommes surpris quand nous réalisons à quel point nous sommes émotionnellement engourdis en tant que personnes. Une relation ne peut en prendre qu'une partie avant de se rompre. Cela étant dit, nous devons également nous assurer de contribuer activement à nos relations et de faire autant d'efforts que l'autre personne et cela contribuera grandement à montrer l'appréciation des gens.

3 Refuser d'admettre d'autres personnes peut être attrayant en dehors de la relation

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Nous sommes souvent traités comme si nous n'apprécions pas la relation si nous admettons que nous trouvons quelqu'un d'attrayant en dehors de notre relation. C'est en fait un comportement toxique, croyez-le ou non.

Tout d'abord, nous sommes tous humains et avons des yeux et parfois nos yeux aimeront ce que nous voyons, mais cela ne veut pas dire que nous n'aimons pas nos partenaires.

Deuxièmement, si votre partenaire devient irrationnellement jaloux à cause de cela, c'est une toute autre boîte de vers montrant à quel point la relation peut être toxique. Enfin, ne pas reconnaître quand nous trouvons quelqu'un d'attrayant en dehors de la relation vous prive en fait de l'opportunité d'en savoir plus sur vous-même.

2 Oublier pourquoi la relation existe et pourquoi elle vaut la peine d'être préservée

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Trop souvent, nous nous retrouvons dans des relations où nous ne savons pas pourquoi nous sommes là. Peut-être que nous les avons poursuivis ou leur avons permis de nous poursuivre et que les choses se sont arrangées pour vous depuis longtemps, mais vous ne pouvez penser à aucune raison de rester ou même à la raison pour laquelle vous vous êtes réunis en premier lieu. Peut-être que vous êtes entré dans une relation avec quelqu'un avec qui vous ne pensez pas avoir beaucoup d'alchimie et vous vous sentez agité. C'est toxique, mais on nous dit souvent de rester dans des relations comme celle-ci à cause de l'erreur du coût irrécupérable. Conclusion: si vous êtes malheureux dans une relation, vous pouvez la laisser sans culpabilité, mais si vous voulez vous en sortir, vous devriez le faire aussi, tant que vous faites ces choses avec intention.

1 Ne pas reconnaître que les deux personnes ont des défauts

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La société nous dit souvent que nous devrions idéaliser nos proches, en écartant leurs défauts comme s'ils n'étaient rien.

Cependant, ne pas reconnaître que nous sommes des gens imparfaits avec des problèmes est toxique parce que cela met les gens sur des piédestaux et ensuite le ressentiment se produit quand ils font quelque chose qui les fait tomber de ce piédestal.

C'est difficile à vraiment intérioriser, mais les gens que nous aimons vont gâcher et nous blesser et nous allons les foirer et les blesser. L'important est que nous nous traitons les uns les autres et nous-mêmes avec gentillesse et compréhension. Cela seul contribuera grandement à rendre nos relations saines.