Un record du monde de 200 m atteint 95 ans: «Les corps peuvent être reconstruits à tout âge»

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Un record du monde de 200 m atteint 95 ans: «Les corps peuvent être reconstruits à tout âge»

Par Good News Network - 15 mars 2015

Charles Eugste-95yo-bodybuilder-FBphoto

Un ancien dentiste de 95 ans a établi un nouveau record du monde pour son groupe d'âge au sprint intérieur de 200 mètres, battant un énorme 2,4 secondes sur le record précédent. Il ne court que depuis quelques années; la musculation et jamais la retraite, explique Charles Eugster, sont les secrets de son succès.

Le rameur, coureur et carrossier médaillé a finalement commencé à faire de la musculation à 87 ans, après s'être regardé dans le miroir et détesté ce qu'il avait vu.

'Je suis très vain', a-t-il déclaré au Telegraph il y a deux ans. «J'espérais que ma forme m'empêcherait de vieillir.

Mais, aujourd'hui, il insiste: «Je ne cherche pas la jeunesse. Je cherche la santé.91yo-designer-TODAYshowVideo

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Le résident suisse, qui parle trois langues, déplore: «Les gens ont subi un lavage de cerveau pour penser qu'après 65 ans, vous avez terminé.

'On nous dit que la vieillesse est un état de déclin continu et que nous devons cesser de travailler, ralentir et nous préparer à mourir', a-t-il écrit sur sa célèbre page Facebook. 'Je ne suis pas d'accord.'

La retraite est une «catastrophe sanitaire», a-t-il déclaré. «Le travail est la chose la plus importante pour une vieillesse en bonne santé; le numéro un est le travail, le numéro deux est la nutrition et le numéro trois est l'exercice, dans cet ordre. (Son modèle pour une personne âgée qui travaille? La reine d'Angleterre.)

La musculation intense d'Eugster lui a montré que les corps peuvent être reconstruits à tout âge - même dans les années 90.

'Je veux changer le monde', a-t-il déclaré à Sportvibe.tv. «Je veux faire de la vieillesse quelque chose de merveilleux, de formidable, de glorieux… intéressant, excitant… la meilleure partie de sa vie.

Il a commencé le sprint dans ses années 90 et il aime ça parce que c'est nouveau et différent. Sa dernière performance record est survenue lors d'une compétition d'athlétisme des Masters britanniques dimanche lorsqu'il a couru le 200 m en 55,48 secondes.

Il écrit actuellement un livre et participe à de nombreuses apparitions dans les médias. En savoir plus sur lui sur son site Web et voir son Tedx Talk ici.

(REGARDER lui battre le record ci-dessous, et interview avec SportsVibe.tv) - Photo utilisée avec la permission de charleseugster.net

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