95 ans bat le record du monde du 200 m: «Les corps peuvent être reconstruits à tout âge»

Toutes Les Nouvelles

Charles Eugste-95yo-carrossier-FBphoto

Un ancien dentiste de 95 ans a établi un nouveau record du monde pour son groupe d'âge dans le sprint en salle de 200 mètres, frappant à 2,4 secondes le record précédent. Il ne court que depuis quelques années; la musculation et ne jamais prendre sa retraite, dit Charles Eugster, sont les secrets de sa réussite.


Le rameur, coureur et carrossier médaillé a finalement commencé la musculation sérieuse à l'âge de 87 ans, après avoir regardé dans le miroir et ne pas aimer ce qu'il voyait.

«Je suis très vaniteux», a-t-il déclaré au Telegraph il y a deux ans. «J'espérais que la forme m'empêcherait de vieillir.»

Mais, aujourd’hui, il insiste: «Je ne poursuis pas la jeunesse. Je recherche la santé.

91-year-old décroche son emploi de rêve en tant que designer dans la Silicon Valley

Le résident suisse, qui parle trois langues, se lamente: «Les gens ont subi un lavage de cerveau pour penser qu’après 65 ans, vous avez terminé.»


«On nous dit que la vieillesse est un état de déclin continu et que nous devrions arrêter de travailler, ralentir et nous préparer à mourir», a-t-il écrit sur sa célébrité. La page Facebook . 'Je ne suis pas d'accord.'

La retraite est une «catastrophe sanitaire», a-t-il déclaré. «Le travail est la chose la plus importante pour une vieillesse en bonne santé; le premier est le travail, le deuxième est la nutrition et le troisième est l'exercice, dans cet ordre. (Son modèle pour un senior qui travaille? La reine d'Angleterre.)


La musculation intense d’Eugster lui a montré que les corps peuvent être reconstruits à tout âge, même dans les 90 ans.

«Je veux changer le monde», a-t-il déclaré à Sportvibe.tv. «Je veux faire de la vieillesse quelque chose de merveilleux, de prodigieux, de glorieux… d’intéressant, d’excitant… la meilleure partie de la vie.»

Il a commencé le sprint dans ses 90 ans et l'apprécie parce que c'est nouveau et différent. Sa dernière performance record a eu lieu lors d'une compétition britannique d'athlétisme des Masters, dimanche, lorsqu'il a couru le 200 m en 55,48 secondes.

Il écrit actuellement un livre et participe à de nombreuses apparitions dans les médias. En savoir plus sur lui sur son site internet , et voir son Tedx Talk Ici.


(REGARDERil bat le record ci-dessous, et interview avec SportsVibe.tv) -Photo utilisée avec l'autorisation de charleseugster.net

Partagez l'histoire inspirante avec les personnes âgées de votre vie!