Conseils de retour à l'école pour les filles en déplacement: comment prendre soin de soi et rester productif

Bonnes Discussions

La leçon: La rentrée scolaire est à nos portes, et cela peut être très accablant après un long été de déconnexion - heureusement, ces deux jeunes femmes expérimentées ont une certaine sagesse pour les étudiantes. Ensemble, ils donnent aux auditeurs leurs meilleurs conseils pour trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée à temps pour la rentrée scolaire, ainsi que quelques conseils pour les étudiants concernant les études, les méthodes de prise de notes et les moyens faciles de sortir. devant lui en septembre.


Extrait notable: «En vieillissant, je le remarque de plus en plus […] J'adore dormir mais je me suis couché plus tôt aussi, donc ça va de pair. Première année, j'avais le pire horaire de sommeil, je me couchais à 2 heures du matin et je me réveillais à 10… quand tu te réveilles à 10 heures ou plus tard, tu n'as tout simplement pas un jour. Les heures du matin sont si importantes et je ne dis pas de se réveiller à 5 heures, c'est inutile. […] Je recommande juste de se lever peut-être une heure ou un peu avant, par exemple aujourd'hui […] quand vous avez un cours à 9h30, au lieu de le pousser et de dire 'Je pourrais probablement dormir jusqu'à 8h45' - ne fais pas ça. Réveillez-vous à 8 heures, donnez-vous ce temps supplémentaire. Préparez votre café et préparez-vous à un rythme tranquille pour ne pas être stressé. '

Les hôtes: Brooke Miccio et Danielle Carolan sont des influenceurs YouTube lifestyle basés à Athènes, en Géorgie. Sur leurs chaînes, vous trouverez du contenu lié à la beauté, à la mode et à la vie universitaire. Leurs intérêts mutuels et leur passion pour la productivité les ont réunis pour Gals on the Go, qu’ils ont décrit comme un podcast dédié aux filles littérales en déplacement; la fille se rendant en classe, se rendant au travail ou voyageant vers un autre continent.

Podcast: Gals on the Go est disponible sur Spotify et iTunes .

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