Vous ne pouvez pas faire de l’exercice? Une pilule peut offrir un jour certains des mêmes avantages

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Pour ceux qui ne peuvent pas s'entraîner en raison de douleurs chroniques, d'un handicap ou d'autres obligations, une pilule pourrait un jour offrir certains des avantages de marcher, de s'accroupir ou de faire des pompes.


C’est vrai: les scientifiques travaillent sur une «pilule d’exercice», pour vous aider si vous ne pouvez pas vous aider vous-même.

Deux études sont en cours pour examiner les changements physiques que le corps subit après l'exercice, comme la construction musculaire, la création de nouvelles cellules et le développement de vaisseaux sanguins, dans le but de les dupliquer avec des composés chimiques.

Dans l'une de ces études, des scientifiques de l'Université de Sydney, en Australie, cherchaient des moyens de reproduire chimiquement les avantages de l'exercice pour les personnes qui ne pouvaient pas s'entraîner en raison d'une blessure ou d'une maladie.

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Les chercheurs ont biopsié les muscles d'athlètes en bonne santé avant et après des entraînements intenses et ont trouvé 1004 changements moléculaires qui se sont produits pendant l'entraînement, suggérant qu'ils pourraient isoler des composés chimiques qui pourraient un jour reproduire ces changements.

«Alors que les scientifiques soupçonnent depuis longtemps que l'exercice entraîne une série compliquée de changements dans le muscle humain, c'est la première fois que nous sommes en mesure de cartographier exactement ce qui se passe», a déclaré le co-auteur de l'étude, le Dr Nolan Hoffman. «Il s'agit d'une avancée majeure, car elle permet aux scientifiques d'utiliser ces informations pour concevoir un médicament qui imite (certains) les véritables changements bénéfiques causés par l'exercice.»


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Une deuxième étude menée à l'Université de la Colombie-Britannique au Canada visait à découvrir si les pilules d'exercice pourraient aider les gens à se muscler plus rapidement et à atteindre leurs objectifs d'exercice plus rapidement.

La recherche canadienne suggère que tous les avantages d'une pilule d'exercice seront localisés dans les muscles.

«Il ne va pas faire de Arnold Schwarzenegger une patate de canapé.» Ismail Laher, co-auteur de l'étude, a déclaré. 'C’est une toute petite part du gâteau.'


Mais cela peut un jour vous permettre de prendre une part de tarte après le dîner, sans avoir à passer autant de temps à la salle de sport.

Aucune pilule ne peut fournir les centaines de résultats positifs que produit un exercice réel, mais ces chercheurs pensent que leurs résultats indiquent qu'un jour, de nombreuses personnes pourraient en bénéficier.

Les études séparées ont été publiées dans Tendances des sciences pharmacologiques et le journal Métabolisme cellulaire .

(Photo: Allan Ajifo, CC; Panorama mondial, CC)

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