Si vous êtes une `` personne très sensible '', voici comment transformer votre écrasement en puissance douce

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Si vous êtes une `` personne très sensible '', voici comment transformer votre écrasement en puissance douce

Par Paula Iulia-- 8 sept. 2018

La leçon: Êtes-vous facilement submergé par des choses comme les endroits bondés, les odeurs fortes ou les sons forts et les films violents? Avez-vous des émotions intérieures complexes qui vous donnent parfois du fil à retordre; ou vous empêche de dormir la nuit? Si la réponse est oui, alors vous pouvez être classé comme une personne très sensible, mais vous n'êtes pas seul. 15 à 20% de la population est composée de HSP (personnes très sensibles). Ce sont des êtres humains normaux qui ont un système nerveux sensible qui les rend plus facilement submergés par le monde qui les entoure; ressentir chaque émotion très profondément; sympathiser facilement avec les gens qui les entourent; et les rend également très créatifs. Elena Herdieckerhoff est l'une de ces personnes très sensibles qui veut aider les gens à embrasser leur propre sensibilité, à la transformer en pouvoir et à sensibiliser ses camarades HSP.

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Extrait notable: «Je voudrais m'adresser aux deux gros éléphants dans la pièce en ce qui concerne les stéréotypes HSP. La première hypothèse est que HSP doit simplement être des introvertis infiltrés qui veulent un nom plus sophistiqué. Le fait est que 30% des HSP sont en fait des extravertis. Beaucoup supposent que les HSP sont des femmes. Il peut être surprenant que 50% des HSP soient en fait des hommes. Dans notre société, les hommes ne sont pas censés être sensibles, mais agressifs et compétitifs. Malheureusement, la notion selon laquelle les hommes peuvent être à la fois sensibles et forts est encore trop un concept étranger.

«Le HSP ne doit pas se cacher de la douleur de ce monde dans un incubateur protecteur. C'est leur rôle d'intensifier et de partager leurs dons sensibles avec nous tous. Je crois qu'en tant qu'êtres humains, nous sommes tous unis par notre expérience de sensibilité et d'empathie. De plus, je ne crois pas que nous devons être un HSP pour prendre soin, pour faire une différence.

Le haut-parleur: Elena Herdieckerhoff est la fondatrice d'Entreprincess, une organisation d'entraide pour les personnes très sensibles. Elle est également mentor d'affaires pour les entrepreneurs HSP, conférencière motivatrice sur le sujet des personnes très sensibles et formatrice d'entreprise pour les entreprises intéressées à mieux comprendre leur main-d'œuvre HSP.

(ECOUTEZ à la conférence inspirante ci-dessous) - Photo représentative par Vic Xia, CC

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