Juste une minute peut transformer votre vie

Toutes Les Nouvelles
Accueil Toutes les nouvelles Inspirer juste une minute peut transformer votre vie
  • Toutes les nouvelles
  • Inspirant

Juste une minute peut transformer votre vie

Par Good News Network - 15 sept. 2006

stopwatchUne nouvelle campagne pour créer la paix personnelle dans un climat mondial de chaos et de changement qui s'intensifie est lancée ce dimanche à la Wembley Arena de Londres et dans le monde avec une diffusion simultanée sur Internet. Intitulée juste une minute (jam), l'initiative introduit des périodes régulières d'une minute de silence dans la vie des gens, qu'ils soient stressés par des cadres, des activistes sociaux ou des mamans occupées, et comprend des outils multimédias tels que des méditations parlées d'une minute à télécharger sur ordinateurs ou podcast…

Organisée par Brahma Kumaris, une organisation spirituelle mondiale dirigée par des femmes, la campagne d'une minute met l'accent sur les effets positifs de la méditation sur notre santé et notre bien-être. Son but est d'aider les gens à intégrer une courte période de méditation dans leurs horaires chargés.

coperta navajo venduta per 1,5 milioni

Rejoignez des gens du monde entier pour une vague virtuelle d'une minute de paix ce dimanche 17 septembre via Internet. Inscrivez-vous sur le site Web juste une minute et vos emplacements s'allumeront sur une vaste carte du monde visible dans le stade de Wembley.

Les bienfaits de la méditation

La méditation est maintenant offerte dans les écoles, les hôpitaux, les bureaux, les bâtiments gouvernementaux et les prisons pour aider les gens à se détendre et à rafraîchir l'esprit, ce qui le rend plus concentré et efficace. De plus en plus conscients des avantages bien documentés, les médecins recommandent la méditation aux patients souffrant de problèmes chroniques tels que les maladies cardiaques, le SIDA et le cancer, ainsi que la dépression, l'hyperactivité et l'ADD.

  • La méditation peut être un processus actif plutôt que passif. Les zones cérébrales traitant de l'apport des sens deviennent moins actives, mais d'autres parties «s'allument» et la fréquence cardiaque augmente.
  • Les personnes qui croient en un être transcendant et pratiquent la connexion avec lui souffrent moins de symptômes de dépression que celles qui ne le font pas.
  • Les scientifiques croyaient que les connexions entre les cellules du cerveau étaient fixées tôt dans la vie et ne changeaient pas à l'âge adulte. Mais des études récentes utilisant l'imagerie cérébrale ont montré que la méditation peut améliorer les circuits cérébraux. Il peut améliorer l'activité mentale en augmentant la coordination entre les différentes zones du cerveau.

La diffusion Web commence à 15 h 30, heure de Londres, 10 h 30, heure de New York. Le segment de liaison mondiale commence à 16h00 à Londres (11h00 NY) avec 100 pays à l'écoute et éclairant la carte du monde. À 16 h 25 (11 h 25 à New York), une minute de silence commencera à propager une vague de paix à travers le monde.

L'événement de lancement d'une minute est dédié à la Journée internationale de la paix des Nations Unies (21 septembre) et célèbre les 70 ans de l'Université spirituelle mondiale Brahma Kumaris.

cuscino corpo gabbia nicolas

L'événement de Wembley est gratuit pour le public mais il reste très peu de billets. Pour réserver votre place, ou pour plus d'informations, visitez www.just-a-minute.org ou appelez le 020 8902 4141 (en Angleterre).

Coffee Cup

Vous voulez une secousse matinale de bonnes nouvelles?


  • MOTS CLÉS
  • Inspiré!
Réseau de bonnes nouvelles

Produit en vedette

16 déc.2018 Blog des fondateurs

Choisissez vos nouvelles

Choisissez vos actualités Sélectionnez une catégorie Bons entretiens Bonne vie Bonnes affaires Bonne santé Podcast GNN Toutes les nouvelles USA World Inspiring Animals Rires Good Earth Heroes Kids Self-Help Founders Blog Science Santé Arts et loisirs Célébrités Sports Religion Reviews At Home Business Top Videos Español Good Bites This Day Dans l'histoire Citation du jour 13 mars 2018 Blog des fondateurs