Parcours de vie minimaliste : 10 choses à faire en premier

Bricolage Et Hacks

Le minimalisme est un mot à la mode que nous entendons beaucoup ces jours-ci. Lorsque vous voyez le minimalisme en action, vous pensez probablement que c'est plus facile à dire qu'à faire. Contrairement à la croyance commune, le minimalisme n'est pas un style de décoration. Il s'agit essentiellement de vivre de ce dont vous avez besoin, de vous débarrasser de tout le fouillis en évitant la thésaurisation et d'abandonner l'attachement aux choses. Le minimalisme est un changement majeur dans le mode de vie et l'état d'esprit.

Simplifier votre vie avec le minimalisme présente de nombreux avantages. Cela vous aide à avoir un esprit et un corps plus sains, cela vous permet également d'économiser de l'argent et du temps, ce qui vous permet de faire des choses que vous aimez et appréciez. C'est libérateur une fois qu'on a pris le coup et qu'on l'a adopté au quotidien.


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Mais comment résisteriez-vous à la tentation des choix dans le consumérisme de l'ère moderne ? Comment commencer votre voyage vers le minimalisme ? Si vous voulez vous lancer dans ce voyage, voici quelques éléments par lesquels vous devez commencer pour changer votre vie pour toujours !

10 Restez attentif

Il est facile de se sentir dépassé par le changement majeur, mais vous devez comprendre que c'est un processus et que cela peut prendre du temps pour y arriver complètement. Passez en revue toutes les choses que vous possédez et les choses que vous devez vous attaquer. Cela n'inclut pas seulement les choses physiques et matérielles, mais tout dans votre vie, y compris votre téléphone, votre travail, votre relation, vos habitudes, ainsi que les abonnements et adhésions inutiles.

Cette pratique consciente vous aide à changer votre point de vue pour savoir quelles choses sont importantes à garder et lesquelles vous devez abandonner. Cultivez un état d'esprit minimaliste en remarquant les choses autour de vous. Débarrassez-vous de tout encombrement, si vous n'avez pas d'espace de stockage, commencez à chercher les choses qui prennent de la place. Demandez-vous toujours « ai-je vraiment besoin de ça ? » et soyez prêt à vous débarrasser des objets physiques inutiles pour réduire l'encombrement.


9 Planifier et fixer des objectifs

La meilleure façon d'atteindre le minimalisme est de partir d'une table rase et de se fixer des objectifs pour la transformation majeure. Posez le tout sur la table et avancez pas à pas.

Il est préférable de définir votre plan par catégorie, par pièce ou par section. Faites une liste des choses dont vous n'avez pas besoin pour les laisser partir. Exécutez le plan lentement et régulièrement plutôt que radicalement pour qu'il soit durable. Cela peut prendre plusieurs mois ou même un an pour arriver là où vous voulez si vous l'avez bien planifié.


8 Minimisez votre garde-robe

Avoir moins de vêtements peut être un défi pour certaines personnes, mais c'est un bon début avec le minimalisme. Posséder moins ne veut pas dire manquer de mode. Certaines personnes ont déclaré que le fait d'avoir un placard à capsules leur a donné la possibilité d'être plus créatifs et d'utiliser tous les articles qu'ils possèdent, au lieu de surcharger la garde-robe avec des vêtements que vous pouvez à peine voir ou utiliser.

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Débarrassez-vous des choses que vous n'avez pas utilisées depuis un an ou plus, gardez les choses que vous aimez et appréciez et soyez également prudent avec les articles que vous gardez pour pouvoir mélanger et assortir sans aucun problème. Gain de temps, d'argent et d'espace de stockage !

7 Établissez des règles de base

Être un minimaliste peut également vous obliger à compromettre certaines vieilles habitudes comme les dépenses excessives et l'inconscient achats . Certains minimalistes choisissent de réduire la taille de leurs maisons ou de leurs bureaux ou de réduire tout ce qui pourrait leur faire perdre du temps ou de l'argent.


Si vous avez des doublons ou si vous n'avez pas utilisé un article depuis un an, il ne sert à rien de le laisser prendre de la place. Pensez à vendre vos vieilles affaires, à faire un profit, à donner à quelqu'un qui pourrait en faire un meilleur usage, ou même à les mettre à la charité.

Définissez des zones sans encombrement dans votre maison en nettoyant activement les surfaces telles que les comptoirs, les tables et les tables de chevet et en vous assurant que chaque élément de votre maison a sa propre maison. Naturellement, vous serez inspiré pour réduire l'encombrement et étendre la règle aux rangements et aux zones cachées de votre maison et de votre bureau.

6 Minimalisme numérique

Nous sommes tellement obsédés par la technologie que nous ne réalisons pas combien de temps nous perdons sur nos écrans, cela peut être tellement distrayant et chronophage. Commencez par surveiller le temps que vous passez sur chaque application, en particulier les réseaux sociaux. Soyez proactif et supprimez certaines des applications gênantes de votre téléphone pour contrôler votre temps. Réduisez la télé temps qui peut vous encourager à être paresseux et limiter votre créativité. Opter pour services de diffusion en continu au lieu de contrôler ce que vous regardez.

Accordez-vous un moment sans écran où vous pouvez débrancher et passer du temps de qualité avec votre famille ou faire quelque chose avec vos mains et vous connecter avec vous-même. Le minimalisme numérique, c'est aussi être conscient de tous vos abonnements, bureaux encombrés, onglets ouverts et signets. Moins vous êtes encombré, mieux vous vous sentirez !

5 Go sans papier

Les livres, les journaux, les magazines et les papiers peuvent facilement s'empiler et encombrer n'importe quel espace, mais vous pouvez contrôler cela en passant au numérique.

Commencez par vous débarrasser des piles de livres dont vous n'avez pas besoin et commencez à lire des livres usagés ou empruntés dans votre bibliothèque locale ou utilisez peut-être des livres électroniques à la place. De plus, en ce qui concerne les relevés bancaires ou les reçus, vous pouvez toujours demander le numérique à la place. Cela permettra non seulement de préserver l'environnement et de vous aider à vous désencombrer, mais sera également plus facile à manipuler et à trouver plus tard.

4 Économisez votre argent

En tant que minimaliste, vous devez savoir où vous dépensez votre argent. Il est important de suivre vos dépenses, de budgétiser votre argent et de réduire les dépenses inutiles ou les achats inconsidérés, en investissant uniquement dans expériences et essentiels.

Vous avez probablement besoin de moins que ce dont vous pensez avoir besoin, assurez-vous que c'est un besoin plutôt qu'un désir. Lorsque vous magasinez, prenez suffisamment de temps avant de prendre une décision d'achat et concentrez-vous sur la qualité plutôt que sur la quantité, et évitez les luxes qui ne servent à rien. Réduisez les abonnements inutiles et commencez à vous préparer nourriture à la maison , ce qui vous aidera à être conscient de l'alimentation et des dépenses conscientes. Prenez l'habitude d'économiser de l'argent à chaque chèque de paie, ce qui vous aidera à garder de l'argent en cas d'urgence ou à payer vos dettes plus facilement.

3 Soyez conscient du temps

Votre temps est votre moyen le plus précieux, c'est pourquoi il est important de budgétiser votre temps judicieusement. Au travail, prévoyez un emploi du temps simple et évitez d'avoir des réunions consécutives. Déléguez les tâches si vous le pouvez, pour éviter de surcharger votre journée et pour vous assurer que chaque tâche est exécutée correctement.

Être intelligent au sujet de votre temps, en ne faisant que des choses que vous aimez et en évitant les événements stressants, augmentera naturellement la qualité de votre vie.

2 Maintenir un système

En règle générale, chaque fois que vous achetez quelque chose de nouveau, vous devez vous débarrasser de quelque chose en retour. Cette règle permet d'éviter l'encombrement insensé et vous encouragera à garder l'habitude de posséder moins. Résistez aux nouveaux achats pour contrôler l'introduction de nouvelles choses dans votre vie, ce qui vous aidera dans le processus de transformation de votre style de vie.

Entraînez-vous à vivre avec moins. Soyez exposé à différentes expériences de minimalistes populaires. Suivez les minimalistes sur les réseaux sociaux et regardez des documentaires pour vous inspirer et vous ouvrir les yeux sur les avantages et les avantages de devenir minimaliste. Reconnaissez les habitudes de thésaurisation et arrêtez de collecter des objets inutiles «au cas où j'en aurais besoin». Faites un don, recyclez, vendez ou jetez. Aie conscience. Être un minimaliste, c'est être conscient et intentionnel.

1 Savourez la tranquillité d'esprit

Lorsque vous vous éloignez de tout le fouillis physique et mental, vous faites naturellement de la place pour les choses dont vous avez besoin et dont vous appréciez. Cela vous aidera à mieux apprécier votre vie sans distractions.

Devenir minimaliste signifie être en contrôle de votre vie et de votre temps, ce qui signifie que vous devez faire attention à tout ce qui vous entoure. Entourez-vous de personnes qui vous inspirent et ajoutent de la valeur à votre vie, et éloignez-vous des personnes qui vous dépriment. Utilisez le minimalisme pour être plus heureux et reflétez-le dans tous les aspects de votre vie.

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