Les 15 étapes pour être ami avec un ex sur les réseaux sociaux

L'amour

Être ami avec un ex sur les réseaux sociaux est une nouvelle étape étrange de la rupture avec quelqu'un avec qui nous devons tous maintenant faire face. Il y a à peine dix ans, ce n'était même pas vraiment un problème. Au cours de la dernière décennie, les médias sociaux ont explosé comme moyen de rester en contact avec les gens dans nos vies, mais c'est aussi un champ de mines après une rupture. D'abord, il y a le fait de ne plus être dans une relation Facebook avec cette personne. C'est douloureux. Ensuite, une personne ou l'autre peut se lier d'amitié avec son ex. C'est compréhensible.

Dans notre monde hyper-connecté, nous sommes susceptibles de devenir amis avec pratiquement tout le monde que nous connaissons ou connaissons, n'est-ce pas ? Vous redeviendrez probablement ami avec votre ex, que ce soit dans un mois, un an ou une décennie. Quel que soit le temps que cela prendra, l'un de vous redemandera forcément l'autre, et boum, comme ça, vous êtes à nouveau amis sur les réseaux sociaux. Être ami avec un ex sur les réseaux sociaux est un champ de bataille émotionnel. Qui sait ce qui va se passer ? Chaque fois que vous faites un statut, c'est comme la roulette russe pour le cœur.


Bien sûr, être ami avec un ex sur les réseaux sociaux n'est pas toujours un enjeu si important. Nous avons tendance à traverser des étapes lorsque nous sommes amis avec un ex sur les réseaux sociaux. Vous trouverez ci-dessous les quinze étapes que vous traverserez lorsque vous deviendrez ami avec un ex. Vous pouvez sauter une ou deux étapes, ou peut-être revenir en arrière, mais pour la plupart, ce sont toutes les choses que vous vivrez lorsque vous deviendrez ami avec cet ex sur les réseaux sociaux.

15 Dois-je le solliciter ?

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La première étape si vous n'êtes plus amis. Si la rupture a été compliquée, vous l'avez peut-être supprimé ou il vous a peut-être supprimé. Les tensions étaient élevées ; tout était émotionnel. Vous ne pouvez pas vraiment lui reprocher de ne plus vous suivre après une rupture. Vous avez peut-être réussi à vous en sortir en publiant des selfies torrides que d'autres types aiment ou en publiant des photos de vous avec vos filles. Il ne voulait pas qu'on lui rappelle à quel point vous êtes chaud ou à quel point vous aimez les lattes à la citrouille et aux épices. Quelle que soit la raison pour laquelle il ne vous suit plus ou ne vous aime pas, ça va. Si vous êtes celui qui ne l'a pas suivi ou qui n'a pas été ami avec lui, c'est bien aussi.

Tout le monde devrait être autorisé à prendre de la distance pendant une rupture et personne ne devrait avoir de ressentiment à propos de l'espace que vous deviez prendre pour passer à autre chose. Maintenant, cependant, vous êtes peut-être assis à ce stade où vous vous demandez si vous devriez le demander.


C'est une étape étrange. Vous ne savez peut-être pas où vous en êtes tous les deux. Vous ne voudrez peut-être pas qu'il le prenne dans le mauvais sens. Vous ne savez pas si c'est une bonne idée, mais vous le faites. Vous avez juste l'impression que c'est la chose mature à faire.

14 En attente de l'acceptation

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Oh, le temps redouté après que vous l'ayez demandé. Vous êtes juste comme là à attendre son acceptation. Vous regrettez de l'avoir demandé en premier lieu. Et s'il ne vous accepte pas ? Et s'il ne vous suit pas ? Ce serait tellement embarrassant que vous deviez peut-être quitter Facebook tous ensemble. Eh bien, pas vraiment parce que vous seriez le seul à le savoir mais, quand même, vous vous en sentiriez mal. Maintenant, vous êtes en train de le deviner. Vous vous demandez s'il va dire à ses amis que vous l'avez demandé et qu'il ne l'a pas accepté. Vous avez l'impression que vous allez vomir. Vous vous demandez si vous pouvez annuler sa demande et il ne recevra jamais la notification de la demande pour commencer. Vous voulez envoyer un e-mail à Mark Zuckerberg pour lui demander.

Ensuite, il accepte votre demande et juste comme ça, vous êtes ami avec votre ex sur les réseaux sociaux.

13 Faire défiler pour voir tout ce que vous avez manqué

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Maintenant que vous êtes ami avec votre ex sur les réseaux sociaux, vous pouvez faire défiler tout ce que vous avez manqué de sa vie sans vous, que vous ayez rompu il y a une semaine ou un an. Bien que son compte ait pu être public, la plupart des comptes sont aujourd'hui privés pour des raisons professionnelles, ou du moins, contiennent quelques éléments privés alors que certains messages sont publics. Vous ne voulez donner à personne la possibilité de vous faufiler dans votre profil,


Vous parcourez un concert auquel il est allé et vous pensez à la façon dont, lorsque vous avez entendu qu'ils venaient en ville, vous vous êtes demandé s'il irait parce que vous saviez qu'il les aimait. Vous lisez ce qu'il a pensé de cette saison deOrange est le nouveau noir. Vous êtes secrètement heureux d'être d'accord avec son opinion.

C'est étrange de parcourir le fil d'actualité de quelqu'un que vous connaissiez si bien, mais maintenant, vous ne savez plus du tout.

12 Faire défiler trop loin vers l'endroit où vous êtes sortis ensemble

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Vous continuez à faire défiler et à faire défiler, voulant savoir tout ce qu'il a fait. A-t-il vu le film X-Men cet été ? Vous savez que c'est un drogué des X-Men depuis votre sortie. Vous savez aussi qu'il est aussi un drogué de J Law.

Ensuite, vous faites défiler trop loin. Vous êtes revenu dans la période où vous êtes sortis ensemble. Même si vous ne devriez pas, vous faites cette promenade dans le passé. C'est comme la gale qu'il suffit de cueillir. C'est si bon mais ça fait mal aussi. Vous regardez le statut qu'il a fait ce jour-là. Cela semblait ringard à l'époque, mais maintenant, cela semble être la chose la plus douce que quiconque ait jamais dite à votre sujet. Vous regardez toutes les photos de vous deux ensemble, souriant, riant. Vous étiez l'image d'un couple heureux. Vous continuez à faire défiler jusqu'à ce que vous voyiez les premiers jours de la relation, le moment où il essayait de vous séduire. Il était si charmant et s'intéressait à toi.

11 Il lui manque

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Faire défiler la mémoire vous mettra au point de le manquer. Ça fait si mal. Vous vous demandez ce qui n'allait pas avec vous deux. Comment êtes-vous tous les deux passés de ce couple heureux et amoureux à deux personnes qui n'étaient même pas amies sur les réseaux sociaux. Tu es amie avec ton orthodontiste sur Facebook mais tu n'étais pas amie avec ton ex sur Facebook, tellement triste. Quelque chose à propos de la façon dont vous êtes passés d'être les deux personnes les plus proches et puis tout d'un coup de ne même pas vraiment parler, vous énerve. C'est une pilule difficile à avaler.

Vous rationalisez tout ce dont vous vous plaigniez à son sujet. Tu n'aurais pas dû le harceler pour avoir laissé son short par terre et ne pas t'avoir emmené voirSATC 2dans les théâtres. Vous avez l'impression d'avoir perdu l'une des meilleures choses que vous ayez jamais eues.

dix Le choc de voir un statut

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Après avoir parcouru son alimentation pendant six heures, vous finissez par arrêter et reprendre votre vie quotidienne. Tu dois prendre une douche, aller au travail, payer des factures. Vous ne pouvez pas passer le reste de votre vie à traquer votre ex, même si ce serait facile.

Dans votre vie quotidienne, vous oubliez tout ce sentiment de lui manquer qui vous a submergé au début. Tu es une fille moderne. Vous êtes trop occupé pour rester assis à manquer un mec avec qui vous sortiez. Dans votre vie quotidienne, vous faites défiler vos réseaux sociaux et vous voyez quelque chose qu'il a posté – un statut, une photo, un enregistrement, un tweet. Vous vous arrêtez net dans votre défilement. C'est étrange de lire quelque chose de sa vie quotidienne. C'est étrange de penser qu'il continue de vivre sa vie, même si vous n'en faites plus partie.

Faire défiler son back-feed était une chose, mais savoir qu'il est à un happy hour dans un bar à douze rues de vous semble être une pépite d'informations étrange. Vous n'avez qu'à accepter que maintenant que vous êtes ami avec lui sur les réseaux sociaux, vous finirez par connaître ces détails infimes sur sa vie de tous les jours.

9 Vouloir commenter ledit statut

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Une fois que le choc et la crainte de voir ses statuts, ses photos ou ce que vous avez fait s'estompe, vous pouvez soudainement ressentir le désir de commenter ce qu'il publie. C'est étrange, mais la séparation causée par le fait de le voir évoluer dans sa vie peut vous donner envie de vous joindre. Vous voudrez peut-être vous insérer dans sa vie. Vous vous dites : « Hé, et moi ? Tu te souviens de moi, mon pote ?’ Vous voudrez peut-être commenter son statut à propos deJeu des trônes, évoquant subtilement un épisode que vous avez regardé ensemble. Vous voudrez peut-être commenter son selfie, en disant que vous aimez sa chemise parce que c'est une chemise que vous avez achetée pour lui.

Peu importe ce qui suscite ce besoin, c'est un trèsTu dois savoirmoment (« Et je suis là pour te rappeler/du désordre que tu as laissé quand tu es parti »). Vous voulez juste vous sentir encore important. Vous voulez vous assurer qu'il se souviendra de vous.

8 Il me manque: partie 2

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L'envie de commenter son message peut amener la deuxième vague à le manquer. Maintenant que vous avez l'impression qu'il y a tellement de commentaires que vous pourriez laisser sur tant de ses messages, vous avez l'impression que vous étiez si compatibles depuis le début. Vous vous souvenez des longues conversations que vous aviez jusqu'à 3 heures du matin. Combien vous aviez à vous dire. Vous vous souvenez de la façon dont vous envoyiez des SMS toute la journée, sans jamais manquer d'images super drôles. Il était la première personne que vous appeliez quand quelque chose d'excitant se produisait. Cette plaisanterie te manque. Cela lui manque-t-il aussi ?

Vous vous demandez pourquoi il n'a commenté aucun de vos messages, ils sont si divertissants ! Ne ressent-il pas le désir de vous tendre la main ? Tu ne lui manque pas ? Soudain, vous ressentez ces vieilles douleurs de rupture. Vous vous sentez seul et mal aimé.

7 Le choc de voir une fille commenter/aimer quelque chose

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Puisque vous souhaitez commenter sa publication, vous pouvez commencer à prêter plus d'attention aux personnes qui commentent ses publications. Étonnamment, une fille commente quelque chose qui semble dragueur. C'est cette jolie fille avec qui il travaillait, et dont vous craigniez qu'elle soit la Pam de son Jim. C'est une amie commune, que vous avez toujours pensé qu'il aimait trop. C'est une étrangère, que vous ne savez même pas comment il a rencontré. Est-ce qu'il couche avec elle ? Pourquoi commentent-ils ce statut ? Ils pourraient simplement envoyer des SMS dans les deux sens. Prends une chambre, putain.

Personne ne veut voir cela sur son fil d'actualité. Vous commencez à remarquer à quelle fréquence elle aimait et commentait ses affaires. On dirait qu'elle le harcèle. Vous tombez dans un trou de la traque. Vous voulez tout savoir sur cette renarde, qui est partout sur votre ex-petit ami sur les réseaux sociaux.

6 Il ne lui manque pas du tout

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Après l'avoir vu être un peu trop amical avec quelqu'un d'autre sur les réseaux sociaux, la nostalgie d'avoir fait défiler tout son fil d'actualité s'évapore. Vous vous souvenez qu'il a toujours été un peu trop dragueur avec d'autres filles, même lorsqu'il sortait avec vous. Tu as toujours détesté ça. Cela vous a rendu fou. La façon dont il ne se souvenait d'aucun des noms des personnages dansJeu des trônesvous a rendu complètement fou. La façon dont il ne se souciait pas de voir les avant-premières avant les films et la façon dont il n'avait jamais fait son lit vous rendait fou. Toute son existence vous a frustré sans fin à la fois et ce sentiment vous revient en courant.

Comment es-tu sorti avec ce gars ? Pourquoi ne connaît-il pas aussi la différence entre deux et à ? Pourquoi écrit-il « lol » ? Vous vous sentez gêné de sortir avec lui, et encore moins de le manquer secrètement pendant une seconde là-bas. Content que tout ça soit fini.

5 En fait, vous vous souvenez un peu pourquoi vous avez rompu

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Ah, et juste comme ça, la brume déroutante d'être ami avec un ex sur les réseaux sociaux est totalement levée. Vous vous souvenez pourquoi vous n'avez pas travaillé tous les deux. Même si vous aviez une certaine alchimie et quelques points communs, à long terme, vous n'aviez pas ce qu'il fallait pour que cela fonctionne. Cela n'allait pas marcher à la fin. Vous avez rompu pour une raison et vous êtes d'accord avec ça.

Maintenant, vous pouvez en quelque sorte regarder en arrière avec tendresse sur la relation, surtout maintenant que vous êtes amis sur les réseaux sociaux. Auparavant, cela vous avait dérangé de ne pas être amis. Maintenant que vous êtes amis, vous vous sentez comme un adulte mature et fonctionnel. Le fait que vous ressentiez également une certaine fermeture à ce stade vous fait également sentir comme un adulte fonctionnel très mature. Vous pensez que peut-être un jour vous pourriez être… amis… dans la vraie vie.

4 Il est dans une nouvelle relation

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Oh, merde non. Comment est-ce arrivé? Comment est-il allé si vite ? Pourquoi es-tu ami avec lui pour voir tout ça ? Il est dans une nouvelle relation et a rendu Facebook officiel de toutes choses. Officiel Facebook ! Va-t-il l'épouser ? Il l'aime assez pour l'annoncer à tous ses amis des réseaux sociaux. Sait-il que vous verrez cela ? Le culot de ce type.

Tu sors toujours le samedi soir avec tes filles, tu te saoules puis tu dors jusqu'à midi le lendemain. Parfois, vous buvez tellement que vous oubliez que vous avez commandé une pizza et vous vous réveillez pour en trouver 5 boîtes posées sur la table de nuit à côté de vous. Le pire, c'est que vous mangez même la pizza parce que vous avez la gueule de bois. De plus, vous ne perdriez jamais une bonne pizza. Votre vie est en ruine et ici, il est pratiquement engagé. Tous ces joyeux sentiments d'adulte que vous ressentiez disparaissent. De qui vous moquiez-vous ?

3 Toutes les étapes du deuil

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Soudain, vous rencontrez à peu près tous les stades de deuil possibles.

Tu es en colère contre lui pour avoir avancé si vite. Quelle? Ne t'aimait-il pas autant que tu l'aimais ? Êtes-vous si facile à surmonter ?

Il y a du marchandage, parfois avec le gars du dessus ou parfois avec l'ex via un SMS ivre. Vous promettez de changer s'il revient vers vous.

Il y a le déni. Vous refusez de croire qu'il est dans une nouvelle relation, même si c'est sur les réseaux sociaux. Vous refusez d'en parler avec des amis. Vous refusez de penser qu'il peut ressentir autant de sentiments pour elle qu'il l'a fait pour vous. Il n'y a pas moyen. Il t'aimait plus. Vous le savez juste.

Voir un ex dans une nouvelle relation sur les réseaux sociaux peut vous faire basculer dans une boucle, même si vous sembliez vous débrouiller si bien. Nous rechutons tous. Cela fait partie du processus.

2 Venir à terme

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À ce stade, vous avez vécu à peu près toutes les émotions du spectre d'être ami avec un ex sur les réseaux sociaux. Vous avez vu qu'il a évolué dans sa vie, non seulement en termes de visionnage de films sans vous maintenant, mais également en termes d'être dans une toute nouvelle relation et peut-être de se marier bientôt. Vous êtes lentement devenu d'accord pour le voir entrer dans un restaurant avec sa nouvelle petite amie - même si c'est un endroit où vous alliez avec lui, diable un endroit que vous lui avez présenté. Ça a piqué au début, c'est sûr, mais ça fait moins mal à chaque fois que vous le voyez poster à son sujet. Vous vous habituez définitivement au fait qu'il est passé à autre chose.

Vous allez juste devoir accepter qu'il ait sa propre vie après la rupture. Les gens continuent à vivre, même s'ils ne sont plus dans votre vie.

1 Acceptation

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Comment êtes-vous arrivé à cet endroit ? Soudain, tout va bien. Le choc et la force de voir que votre ex est bien vivant, et qu'il évolue joyeusement, a secoué une acceptation à travers votre corps, une acceptation qui semblait auparavant impossible. Vous ne vous arrêtez plus et ne regardez plus ses messages pour ensuite passer des heures à disséquer chacune de ses actions. Maintenant, il ne fait qu'une partie de ce que vous voyez lorsque vous faites défiler votre fil d'actualité. Vous pouvez même commenter ou aimer quelque chose qu'il publie, pas pour une autre raison que d'être amical. Vous êtes sur le point d'être ami avec votre ex et tout a commencé en étant amis sur les réseaux sociaux. Vous remerciez les dieux des réseaux sociaux de vous avoir offert ce petit rameau d'olivier que vous pourriez offrir à votre ex. Vous avez accepté la rupture dans son intégralité. Fille, tu es si mature.