À quoi ressemble une femme souffrant de dépression de bâtir une entreprise optimiste de plusieurs millions de dollars

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La leçon: La plupart des marques sont déterminées à montrer comment leurs produits et services améliorent la vie - alors qu'est-ce que ça fait d'essayer de créer une entreprise optimiste lorsque vous luttez contre l'anxiété, la dépression et le SSPT comme Jen Gotch? Dans ce podcast, la femme entrepreneur explique comment son honnêteté flagrante à propos de la santé mentale affecte son entreprise et comment elle l'utilise à son avantage.


Extrait notable: «Le divorce n'est pas la seule chose quelque peu malheureuse dont je suis connu pour parler, mais c'est la réalité, et comme je l'ai dit plus tôt, il est difficile pour une marque d'être réaliste. Les marques sont généralement ambitieuses, en particulier le type de marque que nous avons, car nous sommes une entreprise de style de vie féminin basée sur le plaisir. Je suis une personne qui a toutes ces choses, mais aussi j'ai beaucoup de douleur, et j'ai une vraie vie avec des responsabilités, et de mauvaises choses arrivent, et de bonnes choses arrivent. Je pense que c’est il y a quelques années que j’ai vraiment commencé à me sentir - faute de meilleur mot - dégoûté par ce que je voyais juste avec la présence des gens. J'ai beaucoup d'amis qui ont d'énormes présences sur Instagram, qui sont soit des blogueurs, soit des créateurs de contenu, et je verrais leur fil, ce qui était magnifique, puis je connais leur vie, et il y avait un énorme écart.

L'invité: Jen Gotch est la puissance créative et directrice générale de l'entreprise de vêtements et de mode de vie pour femmes qui aime s'amuser Ban.do: une marque qui est passée d'une modeste ligne d'accessoires pour cheveux à une entreprise de plusieurs millions de dollars. Gotch est également réputée pour avoir utilisé sa présence sur les réseaux sociaux Instagram pour encourager une conversation honnête sur la santé mentale.

L'hôte: Dave Asprey, PDG et fondateur de Blindé , est un biohacker (changeant son environnement de l'intérieur pour avoir le plein contrôle de sa biologie). Depuis près de deux décennies, il remet en question le statu quo de la nutrition et de la médecine afin de se sentir mieux et d'avoir plus d'énergie dans la quarantaine qu'il n'en avait dans la vingtaine. Rejoignez plus d'un million de biohackers qui suivent Bulletproof pour obtenir des informations de pointe sur la façon de suralimenter votre corps et d'améliorer votre cerveau.

Livres: Asprey est l'auteur de ' Le régime à l'épreuve des balles »- un guide sur la façon de se sentir plus énergique et de perdre du poids - et« Tête forte : Le plan à toute épreuve pour activer l'énergie cérébrale inexploitée pour travailler plus intelligemment et réfléchir plus rapidement en seulement deux semaines ».


Podcast: Le podcast Bulletproof est disponible sur PodcastOne , iTunes , Stitcher , et Youtube .

(ECOUTEZà la conférence inspirante ci-dessous ou lire la transcription )


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