Vous êtes trop collant si vous faites ces 15 choses

L'amour

Y a-t-il quelque chose de pire que d'être accusé de comportement collant ? Un moment, vous êtes tous les deux amoureux et tout semble parfait, le suivant, il craint que vous ne prévoyiez de lui faire cuire un ragoût de lapin comme le personnage de Glen Close, Alex dansAttraction fatale. Il y a une mince ligne entre montrer que vous vous souciez de quelqu'un ou l'étouffer avec trop d'amour. Beaucoup d'entre nous en sont coupables car nous ne savons pas trop où tracer cette ligne.

La psychologue Susan Krauss a ditLa psychologie aujourd'hui, 'Les gens qui sont anxieusement attachés à leurs partenaires ne passent pas toute leur vie éveillée à être possédés par le besoin de garder leurs proches à portée de main, bien sûr - c'est quand ils captent des signaux qu'un partenaire pourrait les laisser que leur anxieux l'attachement passe à la vitesse supérieure.


Comment savoir si vous poussez trop loin votre comportement collant ? Vous trouverez ci-dessous les principaux signes que vous devrez peut-être refroidir un peu, car si vous en êtes coupable, votre bae pourrait rechercher un panneau de sortie.

15 Vous vous présentez partout où il va

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Demandez-vous juste un instant : si vous n'étiez pas en couple, s'agirait-il d'un cas de harcèlement criminel ? Si vous vous présentez sans invitation à ses matchs de football, si vous vous présentez devant la maison de son ami alors que vous savez qu'il est là, ou si vous arrivez chez lui pour attendre patiemment avant qu'il ne revienne, vous pourriez être sérieusement trop collant.

Vous soulignerez que la raison pour laquelle vous aimez tant être lui est que vous l'aimez, mais les choses peuvent apparaître très différemment de son point de vue. Un moyen d'éviter de tomber dans ce modèle de comportement destructeur est de vous assurer de prévoir suffisamment de « temps pour vous » pour vous-même. S'il rencontre des amis, allez passer du temps avec le vôtre et s'il pratique le football, choisissez un sport que vous aimez et jouez avec votre propre équipe.


14 Vous lui envoyez un texto à chaque minute de la journée

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Voici la vérité - les gars ne se soucient vraiment pas des textos et les experts disent que vous devriez éviter complètement les textos si vous voulez qu'il vous désire. Ellen & Sherrie Schneider auteurs deLes règlesrévélé auHuffington Post« si vous envoyez des SMS, vous êtes beaucoup trop disponible. Il n'y a pas de mystère, pas de distance à parcourir s'il n'a qu'à taper sur un clavier pour que vous répondiez.


N'oubliez pas que les gars sont des chasseurs naturels et qu'ils aiment la chasse. Même si vous êtes assez avancé dans votre relation, vous devriez toujours essayer de le garder enthousiaste. Si les choses commencent à devenir trop faciles pour eux, il s'ennuiera et s'en ira. Rappelez-vous toujours d'être confiant et laissez-le faire le premier pas quand il s'agit d'envoyer des SMS, attendez une heure ou deux, puis répondez-lui par SMS - vous le rendrez fou alors qu'il essaiera de comprendre ce que vous faites.

13 Vous devenez anxieux quand il ne répond pas

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Si votre cœur se serre lorsque vous réalisez qu'il n'a pas répondu pendant dix minutes entières, vous commencez à arpenter la pièce, en vérifiant votre téléphone toutes les deux secondes, en l'allumant et en l'éteignant, en vous demandant ce que vous avez fait de mal - la meilleure chose à faire c'est s'arrêter, respirer et se détendre. L'envoi de plusieurs messages demandant si tout va bien ne fera qu'intensifier ce comportement collant.

Un nouveau modeen ligne a découvert que les principales raisons pour lesquelles un gars ne répondait pas par SMS sont soit parce qu'il était très occupé à ce moment-là, qu'il n'avait pas son téléphone près de lui ou qu'il était avec des amis. Nous savons tous que les hommes ne peuvent pas effectuer plusieurs tâches comme les femmes, alors nous pouvons préparer le dîner, feuilleter un magazine et envoyer des SMS en même temps - mais il ne peut tout simplement pas maîtriser les mêmes compétences. Alors ne réfléchissez pas trop aux choses car vous vous rendrez fou sans aucune raison.


12 Vous avez déjà mentionné emménager ensemble

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C'est vraiment difficile de lire dans les pensées d'un gars, mais croyez-nous quand nous disons qu'emménager ensemble est la dernière chose à laquelle il pense en ce moment. Il y a tellement de jalons que vous devez franchir ensemble avant de vous décider à faire le grand saut vers la colocation. Alors rappelez-vous toujours qu'il n'y a pas de précipitation - vous pouvez également mettre fin à la relation assez tôt en mentionnant même une chose aussi effrayante que «cohabiter», car les gars ont tendance à vivre plus dans l'instant.

De plus, il y a de grands points positifs quand vous ne vivez pas ensemble. Vous n'avez pas besoin de regrouper les effets personnels de deux personnes dans un même espace, vous vous manquerez davantage et profiterez pleinement de l'étape des rencontres. Présenter les factures, les salles de bain partagées et le bricolage du week-end trop tôt dans la relation peut vraiment tuer le buzz.

11 Vous vérifiez son téléphone sans qu'il le sache

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C'est très simple - arrêtez de fouiner. Assez souvent, lorsque nous lisons une conversation privée entre deux personnes, nous ne connaissons pas toujours toute l'histoire et les choses peuvent ne pas devenir tout à fait comme elles étaient prévues. Ce qui pourrait déclencher la sonnette d'alarme dans votre esprit n'est qu'un message innocent entre amis. Vérifier son téléphone à son insu est une énorme rupture de confiance et une énorme atteinte à la vie privée. En gros, c'est faux.

La psychothérapeute Daniela Tempesta a ditHuffington Post, « Souvent, nous agissons dans les relations lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits. Mais la seule façon d'obtenir vraiment ce dont vous avez besoin est de le demander ! Certaines actions vous aideraient-elles à vous sentir plus en sécurité ? Déterminez ce qui manque et faites savoir à votre partenaire à quel point ce serait utile pour favoriser la confiance et l'intimité.

dix Vous lisez ses réseaux sociaux comme un détective privé

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Soyons francs ici - les médias sociaux peuvent ruiner les relations. Facebook crée une dépendance, prend du temps et peut vous transformer en narcissique. Lorsque les rôles sont inversés et que nous devenons obsédés non seulement par notre propre profil, mais aussi par celui de notre petit ami, cela peut signifier un double problème et vous vous dirigez vers un épuisement des médias sociaux.

Si vous vous retrouvez à parcourir ses anciennes photos, à vérifier sa chronologie pour voir s'il était plus heureux l'année dernière sans vous, ou même à consulter le profil de chaque personne qui a aimé son dernier message, alors vous avez un problème. N'oubliez pas de toujours vivre dans l'instant présent et essayez de désactiver complètement les réseaux sociaux pendant 48 heures juste pour prouver que rien de grave ne se passera pendant que vous êtes hors ligne.

9 Vous mettez fin à ses amitiés avec les autres

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Les gars ont besoin d'avoir leurs propres amis. Bien sûr, ils adorent passer du temps avec vous, mais ce n'est pas du tout son temps avec ses amis. Vous pourriez avoir un gros problème avec cela car vous pouvez voir sa personnalité changer lorsqu'il devient 'l'un des gars', mais il n'y a rien à craindre - c'est juste le visage qu'il porte pour les gars, en plus vous voulez vraiment qu'il joue à vous frapper dans le bras ou le bras de fer avec vous de toute façon.

Mettre fin à ses amitiés avec ses amis ne me rendra pas seulement malheureux, mais c'est aussi un comportement carrément collant. En gros, vous dites : « Soit tu traînes avec moi, soit avec personne du tout. Christophe Young duGroupe d'évolution sociale des primatesa également révélé que c'est la façon dont ils battent les moments stressants de la vie. Il a dit: '(Les gars) forment des liens sociaux similaires aux amitiés humaines qui les protègent contre les facteurs de stress quotidiens.'

8 Vous avez même coupé vos propres amis

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Êtes-vous arrivé à ce point dans une nouvelle relation où vos amis commencent à demander : « Hé, tu te souviens de moi ? » ou 'Quand allons-nous sortir à nouveau?' Ne vous sentez pas si mal car beaucoup d'entre nous sont coupables de cela lorsque nous sortons avec quelqu'un de nouveau, mais vous aurez toujours besoin d'être indépendant et d'avoir votre propre calendrier social non seulement pour la relation mais pour votre propre bien-être.

L'interaction face à face est cruciale pour notre propre bonheur. Le psychiatre clinicien Dr Alan Teo a révéléLe Huffington Post, 'Rencontrer et se connecter avec des personnes en face à face est un bon remède pour la prévention de la dépression. Toutes les formes de socialisation ne sont pas égales ; Les appels téléphoniques et la communication numérique, avec des amis ou des membres de la famille, n'ont pas le même pouvoir que les interactions sociales en face à face pour aider à conjurer la dépression. Alors sortez et rencontrez-vous !

7 Vous aimez jouer la demoiselle en détresse

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Il n'y a rien de pire que la fille qui est toujours la victime. Au début, votre gars sera capable de réaliser ses fantasmes de héros, vous aider à nourrir son ego pendant un court moment, mais finalement, ces jeux deviennent vieux et assez rapides aussi.

La mentalité de victime est un cycle difficile à briser, surtout lorsque vous pouvez vous voir obtenir des résultats tels que son affection ou son attention.Petit Bouddhaen ligne recommande que si vous avez du mal à vous tenir debout, essayez de vous responsabiliser avec quelques phrases positives. Ils ont conseillé : « Donnez-vous le pouvoir avec les déclarations « Je peux » et « Je le ferai ».'Je peux donner cette conférence. 'Je vais écrire ce papier.' Ensuite, le jus commence à couler et nous nous emballons avec une énergie positive. Votre mec tombera amoureux de vous, le nouveau, confiant à nouveau.

6 Vous avez constamment besoin de son approbation

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Cela pourrait vous choquer - vous n'avez pas besoin de son approbation constante pour tout. Bien sûr, c'est bien de savoir s'il aime la robe que vous portez, ou s'il pense que votre nouvelle coiffure vous convient, mais quand il s'agit de choses plus importantes dans la vie comme choisir une université ou quelle offre d'emploi vous voulez prendre, alors faites confiance nous quand nous disons que son opinion n'a pas vraiment d'importance. Après tout, c'est ta vie et c'est toi qui la contrôle.

Avoir constamment besoin de l'approbation des autres nous maintient piégés dans un cycle néfaste de peur et d'anxiété. Sacha Crouch, psychologue, coach de vie et auteur deDéstressez votre réussite,RacontéPetit Bouddha, ' Tenez un journal d'auto-appréciation, où vous commencez à reconnaître quotidiennement ou quelques fois par semaine les choses dont vous êtes le plus fier de vous : les choix que vous avez faits, les idées que vous avez apprises, les choses que vous aimez chez vous, les moments vous êtes resté fidèle à vous-même ou à tout ce qui vous convient.

5 Vous êtes vraiment déterminé à toujours lui faire plaisir

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C'est bien de vouloir faire plaisir aux autres, certaines des stars les plus titrées au monde ont déjà admis qu'elles plaisaient aussi aux gens. Jessica Alba a révélé: 'Mon adolescence et ma vingtaine, je n'étais tout simplement pas sûre de moi… J'étais tellement agréable pour les gens.' Kendall Jenner a également admis: 'Je n'aime pas décevoir ou faire sentir à quiconque qu'il doit s'inquiéter pour moi.' Même Beyoncé a déclaré : « J'ai toujours pensé que c'était mon travail de résoudre le problème. Les gens plaisent.

Mais ne laissez pas le plaisir prendre le dessus sur vous-même. Si vous vous précipitez pour vous assurer que le dîner est prêt avant qu'il ne parte pour la nuit, en plus d'avoir sa bière préférée dans le réfrigérateur et de passer des heures à vous préparer, vous allez juste vous épuiser. Donnez autant que vous obtenez - quand il fait quelque chose de bien, retournez la faveur. De cette façon, vous ne ressemblerez pas à un tel paillasson.

4 Vous n'avez pas de passe-temps ou d'intérêts personnels

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Depuis que vous avez commencé à sortir ensemble, êtes-vous devenu comme lui ? Vous aimez maintenant les mêmes groupes, vous avez commencé à changer votre propre style, vous regardez les mêmes émissions de télévision et chaque livre qu'il a à côté de son lit, vous lisez maintenant aussi ? N'oubliez pas que les contraires s'attirent, bien sûr, c'est bien d'avoir des intérêts communs, mais ne devenez pas un clone. Aussi, avoir vos propres passe-temps, au lieu d'adopter les siens, signifiera que votre cœur y sera vraiment.

Présent positivementen ligne a révélé : « Eustress est ce genre de stress positif, le genre qui vous fait vous sentir enthousiasmé par ce que vous faites et par la vie. Les passe-temps sont l'un des meilleurs moyens d'accéder à ce genre de stress. Lorsque vous faites quelque chose que vous aimez - quelque chose que vous n'avez pas à faire pour une autre raison que le fait que vous l'aimez - vous ressentez une montée d'excitation et de joie.

3 Vous partagez rarement votre opinion honnête

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La clé d'une relation durable est d'être honnête les uns avec les autres. Vous avez peut-être peur de dire toute la vérité, car vous ne voulez pas qu'il soit en désaccord avec vous, mais ce comportement est plus dommageable que vous ne le pensez. Vous préférez rester assis là à regarder le sport à la télévision pendant des heures juste pour le garder heureux plutôt que de dire : « Je ne suis pas le plus grand fan de sport pour être honnête.

Psychaliveconseillé : « Pour être vraiment honnête avec quelqu'un d'autre, nous devons nous connaître nous-mêmes. Nous devons comprendre ce que nous pensons et ressentons vraiment du monde qui nous entoure. Si quelque chose dans le creux de votre estomac vous dit que vous n'appréciez pas quelque chose, alors parlez-en et soyez honnête à ce sujet - il n'y a rien qui l'emporte sur un caractère authentique. Prenez toujours du temps pour vous et passez quelques jours seuls pour découvrir qui vous êtes vraiment.

2 Vous craignez constamment de rompre

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La peur de l'abandon peut provenir soit d'un événement traumatisant de l'enfance, soit d'une série de relations difficiles lorsque vous étiez plus âgé. Cela peut avoir un impact énorme sur vos relations car vous craignez constamment que votre partenaire ne vous quitte, s'accrochant à votre homme au point de l'étouffer dans le besoin.

La psychologue Susan Krauss a ditLa psychologie aujourd'huique révéler ce que vous ressentez vraiment peut vous aider. Elle m'a dit : « Discuter calmement de vos sentiments, plutôt que d'agir en conséquence, vous rassurera non seulement que votre partenaire est vraimentEst-ce quese soucier de vous - cela aidera également votre partenaire à mieux comprendre ce qui vous motive. Les individus anxieux attachés peuvent avoir des relations plus difficiles, mais parce qu'ils se soucient réellement de leurs partenaires, ils sont tout aussi capables d'intimité que les personnes ayant une base d'attachement plus sûre.

1 Il a demandé plus d'espace

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Ce sont les mots qu'aucune petite amie ne veut entendre quand il dit : 'J'ai besoin de plus d'espace.' L'expert en relations Andrew G. Marshall a déclaréCourrier quotidien en ligne, 'Certaines femmes paniquent lorsqu'elles entendent cette phrase de trois mots redoutée et supposent que leur relation est terminée. (Cela) aggrave une situation difficile et le second risque d'ignorer tout signe avant-coureur de problèmes qui doivent être résolus.'

La vérité est que toutes les relations sont difficiles, mais si vous êtes prêt à traverser les moments difficiles, vous pouvez toujours en sortir plus fort. Demandez à votre homme pourquoi il pense qu'il a besoin d'espace, puis intégrez ses idées pour améliorer la relation. Être collant signifie que vous devez lutter pour être seul, alors assurez-vous d'avoir beaucoup de soutien émotionnel de la part d'amis proches et cela vous aidera à éviter un appel téléphonique de minuit alors que vous êtes censé être en pause.